Ces épices cachent des effets étonnants sur votre glycémie, votre microbiote et vos cellules, (…)

Et si votre placard à épices cachait de véritables alliées santé ? Cannelle, curcuma, piment, poivre ou origan renferment des molécules capables d’agir sur le microbiote, le métabolisme, l’inflammation et même les fonctions cérébrales. Une revue scientifique fait le point sur leurs promesses,...