Marcher 10 000 pas par jour pour garder la forme ? Une étude revoit les chiffres à la baisse et (…)
Pour rester en bonne santé, beaucoup se sont longtemps référés à l’objectif de marcher 10 000 pas par jour, sans véritable fondement scientifique. Mais une récente étude s’est penchée sur la question. Le nombre de pas recommandé a été réajusté, tout en restant significatif. Un expert nous livre (…)
Site référencé:
La Libre Belgique
La Libre Belgique
Incendies meurtriers en Espagne : plus de 70 000 hectares partis en fumée, plusieurs décès, dont un pompier (PHOTOS+VIDEO)
18/08/2025
DIRECT – Guerre en Ukraine : Macron et Starmer à la tête de la réunion de la coalition des volontaires ce mardi
18/08/2025
Face à la surpopulation carcérale, la ministre de la Justice annonce une nouvelle mesure
18/08/2025
Google, l'histoire d’un duo que rien ne destinait à exister
18/08/2025
L’émouvant hommage d’Audrey Crespo-Mara à Thierry Ardisson lors de son dernier JT de la saison sur TF1 (VIDEO)
18/08/2025
EuroHockey : “Aucun de nos deux objectifs n’est atteint”, dit le patron des équipes nationales
18/08/2025