Marcher 10 000 pas par jour pour garder la forme ? Une étude revoit les chiffres à la baisse et (…)
Pour rester en bonne santé, beaucoup se sont longtemps référés à l’objectif de marcher 10 000 pas par jour, sans véritable fondement scientifique. Mais une récente étude s’est penchée sur la question. Le nombre de pas recommandé a été réajusté, tout en restant significatif. Un expert nous livre (…)
Site référencé:
La Libre Belgique
La Libre Belgique
Mehregan, garagiste iranien à Ixelles : “C’est un membre de ma famille qui a ordonné l’exécution de mon frère”
14/08/2025
De bon augure ? Poutine adresse un message positif avant la rencontre avec Trump
14/08/2025
Record du Bel20 : à quoi correspondent ces fameux « points » ?
14/08/2025
« Un danger grave, croissant et sous-estimé » : le traité mondial sur le plastique au bord de l’échec ?
14/08/2025
« On espérait secrètement qu’elle ne gagne pas » : la victoire de la Française Pauline Ferrand-Prévot sur le Tour de France féminin inquiète le peloton
14/08/2025
Comment cet automobiliste en est arrivé à devoir payer 95.000 euros pour un excès de vitesse de 27 km/h
14/08/2025