Marcher 10 000 pas par jour pour garder la forme ? Une étude revoit les chiffres à la baisse et (…)
Pour rester en bonne santé, beaucoup se sont longtemps référés à l’objectif de marcher 10 000 pas par jour, sans véritable fondement scientifique. Mais une récente étude s’est penchée sur la question. Le nombre de pas recommandé a été réajusté, tout en restant significatif. Un expert nous livre (…)
Site référencé:
La Libre Belgique
La Libre Belgique
”The Twisted Tale of Amanda Knox” : la principale intéressée raconte sa vérité
20/08/2025
Bosnie-Herzégovine : après sa destitution, Milorad Dodik annonce un référendum
20/08/2025
7 semaines de cours puis 2 de congés, les rythmes scolaires divisent les professeurs : “On sent parfois que c’est la semaine de trop”
20/08/2025
Où est passée la génération climat ? “Il faudra peut-être une nouvelle catastrophe pour réveiller les consciences”
20/08/2025
La loi du plus fort
20/08/2025
Ligue des Champions : le Club Bruges s'impose 1-3 aux Glasgow Rangers et entrevoit la phase de ligue
19/08/2025