Perdre 1 % de sommeil profond par an augmenterait de 27 % le risque de démence
Le sommeil profond, un bouclier contre la démence ? Une étude publiée dans Jama Neurology révèle une corrélation intéressante entre la qualité du sommeil et le risque de troubles cognitifs. Les personnes âgées de plus de 60 ans pourraient voir leur risque de démence augmenter de 27 % pour chaque...
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