Santé : Après 40 ans, les habitudes à adopter pour préserver son bien-être
Les maladies chroniques progressent silencieusement lorsque de mauvaises habitudes s'installent au quotidien. Pour la diététicienne Yasmine Zerbo, préserver sa santé après 40 ans passe avant tout par une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un mode de vie sain. Passé le (…)
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